El pasado 10 de diciembre de 2024, un total de 19 profesionales del ámbito sanitario participaron en una charla centrada en los beneficios de los llamados “baños de bosque” y su impacto positivo en la salud. La sesión puso el foco en cómo el contacto directo con la naturaleza puede contribuir a la prevención y mejora de diversas patologías físicas y mentales.
Durante el encuentro, se abordaron evidencias científicas que respaldan la relación entre la exposición a entornos naturales y la reducción del estrés, la mejora del sistema inmunológico y el bienestar general de los pacientes. Se destacó especialmente el papel del entorno natural como complemento a los tratamientos médicos tradicionales.
Asimismo, se introdujo el concepto de “prescripción de naturaleza”, una práctica emergente que invita a los profesionales sanitarios a recomendar actividades en espacios naturales como parte del cuidado integral del paciente, abriendo nuevas vías en la promoción de la salud.