Conoce esta nueva experiencia En La Escuela de Terapias Forestales de Asturias seguimos dando forma a un sueño que poco a poco se convierte en realidad: crear espacios donde la naturaleza no sea solo un entorno, sino una verdadera guía para el bienestar y la...
En la Escuela de Terapias forestales de Asturias desarrollamos actividades para mejorar tu salud y bienestar en el medio natural. Estar en la naturaleza para muchos no es algo que esté de moda, sino que refleja la necesidad inconsciente de conectar con algo de...
Hay una bacteria que vive en la tierra que nos hace más felices y menos ansiosos Su nombre es Mycobacterium vaccae y diversas investigaciones sugieren una mejora en el estado de ánimo en general Precisamente la práctica de Baños de Bosque es una buena manera de...
Respirar la aromaterapia natural del bosque (las sustancias químicas de las plantas, conocidas como fitoncidas) es parte de lo que propicia un enorme impulso a nuestro sistema inmunitario. Además de tener una concentración de oxígeno mayor, el aire del bosque también...
Un baño de bosque es una terapia forestal guiada que favorece la reconexión con la naturaleza y la conexión con tu ser interior, mediante una actividad sensorial realizando un relajado paseo consciente. Todo esto suena muy bonito y místico, pero, ¿Cómo funciona?. Te...
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